産後3日目。初めて赤ちゃんと一晩過ごせた。3時間おきにアラームをセットして、おむつ替えて、おっぱい吸ってもらって、ミルクをあげました。幸い夜泣きはなく、合間は寝ることができました。今思えば、アラームかけてまで頑張らなくて良かったかも。
8時から10時まで赤ちゃんは沐浴、健康チェックの為、ナースステーションに預かってもらいます。その間に朝食を摂って、束の間の休息。寝れるときに寝よう。
今日は搾乳器にチャレンジしました。昨日からニップルシールドも使ってみたけど、直接あげるのは胸の形の問題で難しそうで。最初はほんの数滴。でも出てきたことがわかってちょっと感動。
退院指導もありました。退院後の生活にについて助産師さんがパンフレットをもとに説明してくれます。赤ちゃんのお世話こと、お母さんの身体のことなど。
そしてこの日は私のメンタルがやられてしまう事が。担当助産師さんに、退院後の生活について色々聞かれ、自分の考えの甘さを思い知ってしまいました。退院後は基本ワンオペ育児になってしまうことを伝えると、それは無理だと。尋問のように詰められて私は落ち込んでしまいました。夫に電話して話を聞いてもらい、少し落ち着きを取り戻して、病室に戻るとテーブルには御祝い膳が。はぁ。もっといい気持ちで食べたかったな。
この日の夜は赤ちゃんが全然寝てくれず、3時ごろに限界がきてナースステーションで預かってもらいました。搾乳もサボって朝まで寝ると翌日胸が岩のようにカチカチに。
つづく
